| ▣ 유급자 교육과정 |
| 급수 |
서기 |
막기 |
지르기.치기
찌르기 |
차기 |
품새 |
학교체육
체조,낙법 |
발표력
및 한자 |
무.10급
(하얀띠) |
모아서기
준비서기
주춤서기 |
아래막기
몸통막기
얼굴막기 |
몸통지르기
얼굴지르기 |
앞올리기
안~밖
밖~안 |
기본동작 |
구르기.뜀틀 |
국기에대한
맹세
|
9급
(노란띠) |
모아서기
준비서기
주춤서기 |
아래막기
몸통막기
얼굴막기
기본형 |
몸통지르기
얼굴지르기 |
앞올리기
안~밖
밖~안 |
태극
1장 |
구르기.뜀틀 |
관훈
수련
목표
|
8급
(노란띠) |
앞서기
앞굽이 |
아래막기
몸통안막기
얼굴막기 |
몸통지르기
얼굴지르기 |
앞차기 |
태극
2장 |
구르기.뜀틀.
줄넘기 |
도장
수련
수칙 |
7급
(초록띠) |
앞서기
앞굽이 |
아래막기
몸통안막기
얼굴막기 |
몸통지르기
얼굴지르기
연속지르기 |
돌려차기 |
태극
3장 |
구르기.뜀틀.
줄넘기 |
태권도
정신 |
6급
(초록띠) |
앞서기
앞굽이
뒷굽이 |
손날목치기
한손날옆막기 |
몸통지르기
연속지르기 |
들어찍기 |
태극
4장 |
풍차
돌기
전방낙법 |
태권도
선서 |
5급
(파란띠) |
뒷굽이 |
손날몸통막기
몸통바깥막기 |
편손끝지르기
제비품목치기
등주먹치기 |
후리기 |
태극
5장 |
풍차
돌기
전방
낙법 |
태권도5대정신
|
4급
(파란띠) |
뒷굽이
왼편히서기
오른편히서기 |
아래막기
얼굴막기
한손날몸통막기 |
메주먹치기
거들어팔굽치기
표적치기 |
옆차기 |
태극
6.7장 |
풍차
돌기
후방
낙법 |
지도철학 |
3급
(빨간띠) |
뒷굽이
앞굽이
편히서기 |
제비품한손날
얼굴막기
아래헤쳐막기
바탕손몸통막기 |
몸통바로지르기 |
뒷차기 |
태극
8장 |
핸드
스프링
후방
낙법 |
태권도
관원
예절
|
|
2급
(빨간띠) |
범서기 |
손날아래막기
거들어바탕손몸통막기
가위막기
바깥팔목몸통헤쳐막기
엇걸어아래막기 |
거들이등주먹치기
뒤집어지르기
등주먹옆치기 |
뒤후리기
표적차기 |
태극
1-8장 |
핸드
스프링
회전
낙법 |
태권도
관원
예절
|
1급
(국기원
후보띠) |
측면
앞굽이
범서기 |
거들어몸통막기
외산틀막기
거들어아래막기 |
당겨턱치기
팔굽치기 |
당상차기
뛰어앞차기 |
태극
1-8장 |
핸드스프링
회전
낙법 |
자기
소개
|
| 전관원 |
기초체력: 왕복달리기. 오래달리기. 팔굽혀펴기. 윗몸일으키기. 등뛰어넘기. 줄넘기. 다리벌리기 및 유연성운동 | | |
